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Tratamento para Ansiedade através de uma escuta atenta e humanizada, quando se torna excessiva, formando um obstáculo difícil de superar no dia a dia.
Em pessoas com transtornos de ansiedade, preocupações excessivas, sensação do tempo estar passando devagar e sentimento de insegurança aparecem com regularidade. Muitas situações corriqueiras e simples podem causar grande tensão as pessoas ansiosas e, em episódios agudos, ansiedade na forma de aflição, angustia, desespero ou sensação de perda de controle.
A ansiedade pode estar ligada a um objeto ou situação específica (fobia), mas por vezes sem uma definição precisa, tornando-se generalizada. O tratamento para ansiedade entra como uma forma de aprender a lidar com as situações estimulantes destas sensações, buscando compreender de onde surgiu, como foi aprendido, modo de manifestação e os gatilhos ativadores.
Quando a ansiedade se torna excessiva, formando um obstáculo difícil de superar no dia a dia. Os ansiosos muitas vezes tornam-se pessoas inseguras, não se permitindo assumir os riscos e consequências de suas decisões. Adquirir a sensação de segurança interna após situações constrangedoras ou eventos traumáticos, requer clareza, auto reconhecimento e consciência nas tomadas de decisão ao encontro do seu projeto de vida.
Pessoas ansiosas tendem a se cobrarem muito, ser exigentes e demandarem atenção dos indivíduos ao seu redor. As situações mais comuns são:
Para o tratamento da ansiedade o suporte psicanalítico tem se mostrado bastante eficaz. A psicoterapia oferece a oportunidade de entender e explorar as bases que causam a ansiedade e os fatores atuais que a colocam em destaque.
O psicoterapeuta auxilia ao cliente expressar suas emoções aos poucos, na medida que cada um consegue dar conta, com apoio e a compreensão da situação. O cliente é o protagonista desta cena, buscando encontrando em suas vivências os meios de enfrentar estas situações. À medida que ocorre, será reavaliado as condições de resposta da pessoa as intervenções, mas é importante observar o seu desejo e motivação em direção ao sintoma, percebendo os avanços e retrocessos ao longo do processo.
Em determinadas situações, o medicamento farmacológico do tipo ansiolítico pode ser indicado por um médico com tempo determinado, além da psicoterapia. Os medicamentos são os aliados dos clientes para conseguirem lidar com situações graves, que estejam causando dano ou prejuízo no dia a dia.
Joubert Karpeggiane
Psicólogo - CRP 04/70215
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